英雄联盟手游新手开局优先选择德玛西亚之力盖伦，该英雄无蓝条消耗、技能逻辑直白、容错空间极高，是所有新手入门的最优通用选择，其次可根据偏好位置备选熔岩巨兽墨菲特、黑暗之女安妮、众星之子索拉卡，四类英雄分别覆盖上单、开团坦克、中路法师、辅助四个基础位置，能适配新手不同对局习惯，避开操作复杂、依赖精准瞄准、身板脆弱的刺客与射手英雄，降低前期上手门槛，快速吃透对线、团战、兵线运营等核心基础玩法。
盖伦整套技能没有任何预判指向机制，Q技能加速附带沉默效果，贴近敌方英雄后释放就能打断对手技能释放，E技能持续旋转范围伤害，清兵换血两不误，脱离战斗后的被动会持续恢复生命值，不用频繁回城补给，大幅减少经济亏损，对线阶段只需把控短换血节奏，敌方上前补兵时开启Q贴脸打一套E，随后后撤等待被动回血，不用强行追击残血，优先把兵线控在己方塔前，熟练掌握塔刀补刀规律积累装备经济即可，出装以半肉坦装为主，第一件出黑色切割者补足伤害，后续堆叠护甲与魔抗装备，哪怕对线被敌方小幅压制，团战阶段依旧能承担前排承伤任务，进场后盯着敌方后排输出英雄施压，残血目标直接释放大招完成斩杀，整套操作不存在连招失误风险，就算技能全部放空，依靠坦度也能安全撤出战场，同时该英雄能让新手直观理解前排英雄扛伤、分割战场的基础定位，为后续练习其他上单英雄打好认知基础。
若开局不想走上单位置，可按需切换其余三类新手适配英雄，熔岩巨兽主打抗压开团，对线依靠Q技能远程减速消耗，W提升双抗稳住血量，核心价值集中在团战大招群体击飞，哪怕对线全程猥琐发育，只要大招命中敌方多名输出位，就能直接改写团战走向，纯肉出装后敌方物理输出很难快速将其击杀；黑暗之女安妮操作简单易打出爆发伤害，被动叠加四层即可触发眩晕控制，Q技能击杀小兵返还法力值，线上续航稳定，小规模遭遇战叠满被动后WQ连招就能压低敌方血线，大招召唤的提伯斯能持续造成范围伤害，适合想要练习中路输出思路的玩家；众星之子索拉卡定位纯功能辅助，W技能稳定持续回血，大招全图远程救援残血队友，对局不用主动寻找击杀机会，全程紧跟己方射手做好保护，清理河道视野、消耗敌方突进英雄，能快速让新手理解辅助保人、资源运营的对局逻辑，三类备选英雄各自机制独立，不会出现多技能联动的复杂操作，单局只需专注一两个核心技能使用，减少新手同时处理多信息的操作压力。
新手开局尽量避免同时练习多个不同位置英雄，选定盖伦为主练英雄后，连续多局巩固兵线控制、换血时机、进场站位等基础操作，不要盲目模仿高难度英雄打法，对局全程留意小地图信号，敌方打野靠近河道时立刻后撤至防御塔范围内，不单独深入敌方野区，团战优先保护己方远程输出，不单独追击带位移的残血脆皮，装备选择遵循坦度优先、伤害为辅的思路，不用强行堆叠纯输出装备导致身板脆弱，熟练掌握基础对局逻辑后，再尝试轮换备选英雄拓展英雄池，循序渐进熟悉不同位置的对局分工，避免前期操作混乱、对局思路模糊的问题，高效完成新手阶段的游戏基础积累。
