光遇禁阁共有五位常驻先祖，分布在二层、三层与四层，需按特定路线与方法收集，核心路径为：先收集二层推石头先祖，再解锁一层祈祷先祖，接着获取三层端庄先祖，最后在四层完成打坐先祖与鲲叫先祖的收集，单人可通过遁地技巧绕过四人门限制，多人协作则更高效。
进入禁阁后，直接前往一层中央电梯，点亮电梯周边烛火触发上升，抵达二层后，目标是右侧的四人门。此门需四人同时使用推石头动作开启，单人玩家可借助矮人面具，从门旁最薄台阶处遁地进入，门内左侧石柱后方就是推石头先祖，靠近后点燃先祖周身烛火，跟随星光轨迹触碰所有记忆碎片，完成收集即可获得推石头动作。拿到动作后，从四人门内右侧斜坡遁地返回一层，前往一层右侧四人门，用刚获得的推石头动作开门，门内水池中央是祈祷先祖，同样以追光方式收集，解锁祈祷动作，收集后可从大蜡烛旁空隙遁地离开。
返回一层中央电梯，点亮烛火升至三层，三层环境为悬浮石阵，端庄先祖就在正前方最大的悬浮平台上，位置显眼无遮挡，直接飞至平台点燃先祖，完成记忆碎片收集即可获得端庄站姿。收集后回到三层电梯位置，点亮所有烛火触发四层上升，四层是开阔的浮空区域，能量消耗快，需先补充周边烛火与星火瀑布能量，避免坠楼。四层圆锥平台上有鱼骨架的位置，是打坐先祖所在地，先点燃平台周边蜡烛，再使用祈祷动作，持续至石台完全变白，先祖便会出现，完成追光收集获得打坐动作。
鲲叫先祖位于四层浮石最密集的方向，从打坐先祖平台向斜上方飞行，找到布满小型浮石的圆台，点燃台边蜡烛即可触发先祖显现，收集后获得鲲叫动作。收集过程中，禁阁光线偏暗，调高屏幕亮度能更清晰定位隐藏平台与先祖光芒，单人遁地时要精准把控斜坡位置，避免卡入空气墙，多人组队可分工开门、充能，大幅提升收集效率，四层飞行时尽量沿浮石路线移动，借助光鲲恢复能量，确保全程能量充足。
